YIN YOGA

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SESSION AUTOMNE

Du jeudi 15 septembre au jeudi 08 décembre

SESSION DE 12 COURS

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Le yin yoga est une forme de yoga doux et accessible à tous. Les postures permettent aux muscles de se relâcher complètement. Les transitions se font lentement et en douceur afin de maintenir un état méditatif. Les bénéfices pour votre corps et votre esprit sont ressentis dès la première séance. Vous gagnerez en souplesse et votre capacité à faire taire le mental sera grandement amélioré.

POUR UNE INSCRIPTION AUX 2 SESSIONS, veuillez appeler au 418 875-1268 pour bénéficier des 20 % de rabais.

 

PROF

LIEU

HORAIRE

COÛT

Line Bernier, professeure certifiée

Centre Ohana

les jeudis
18 h 30

15 $ + taxes
/ séance

INSCRIPTION