Marie-Valérie Giroux Paradis

Bonjour, 

Je suis Marie-Valérie, diplômée en massage Californien à l’école L’attitude.

Mes formations variées, allant du tourisme d’aventure à la production horticole, ont renforcé ma passion pour la santé et le bien-être. Mon intérêt pour la massothérapie est née de mon désir d'aider les autres à retrouver leur bien-être physique et émotionnel. Mon approche californienne vise à créer un espace de détente et d’abandon en utilisant des techniques de massage douces et enveloppantes. 

Le massage californien invite la personne à découvrir, aimer et unifier son corps, de là vient son surnom le toucher du coeur!

Les bienfaits de ce massage sont nombreux:

• soulage le mal de dos;
• rend les muscles plus souples et aide au relâchement des tensions
• améliore la mobilité articulaire et l’amplitude des mouvements.
• apaise et calme
• soulage la douleur
• améliore la qualité du sommeil
• augmente la capacité respiratoire
• renforce le système immunitaire
• améliore la digestion et réduit la constipation
• améliore la circulation sanguine et lymphatique
• améliore la santé de la peau.
• contribue au calme et à la résistance au stress
• réduit l’anxiété.

Je suis également formée pour vous offrir le massage prénatal. J’aime beaucoup aider les futures maman a vivre un moment de détente et de bien-être.

Voici quelques bienfaits du massage pendant la grossesse:

• Apaise le stress et l’anxiété
• Soulage les maux de dos
• Aide au relâchement des tensions musculaires
• Améliore la qualité du sommeil
• Favorise une meilleure respiration
• Aide à diminuer la sensation de jambes lourdes
• Favorise la sécrétion d’ocytocine
• Active la circulation sanguine
• Connecter avec son bébé

Formation à venir en massage en pédiatrie

Je suis une personne à l’écoute, ouverte et emphatique. Il me fera plaisir de vous accompagner dans un moment détente.