Alexandra Gauthier

Accompagnante à la naissance // Doula

Image

Je suis passionnée par la périnatalité et j'accompagne les familles pour l'arrivée de leur bébé en tant que doula depuis 2016. Au cours de ces années, j'ai vécu quatre magnifiques accouchements qui ont profondément transformé ma vie et m'ont incitée à explorer l'univers vaste de la parentalité. En parallèle, j'ai suivi une formation en allaitement et j'ai donné des cours prénataux.

Au fil du temps, mes expériences m'ont permis de prendre conscience de l'importance cruciale de la période postnatale. Une préparation adéquate peut faire une différence significative pour toute la famille, en permettant d'accueillir votre bébé dans la douceur et la bienveillance. C'est pourquoi j'ai développé des ateliers entièrement dédiés à cette période si précieuse. 

Préparation à la période postnatale

Qui : Couple

Quand : Avant la 37e semaine de grossesse

Durée : 4 heures

Cet atelier est spécialement conçu pour les futurs parents qui souhaitent se préparer de manière complète à l'arrivée de leur bébé. Nous aborderons une variété de sujets essentiels tels que la santé de la mère, les soins du bébé, le portage, l'allaitement, le biberon, le sommeil, et bien d'autres encore. Pendant l'atelier, vous aurez l'occasion de mettre en pratique différentes techniques et manipulations, et vous recevrez un cahier de notes pour consigner les informations importantes. À la fin de ce cours, vous disposerez d'un bagage de connaissances solides qui vous permettra de vivre une période postnatale optimale.

Papa en action : les soins du bébé 

Qui : Papas

Quand : Avant la 37e semaine de grossesse

Durée : 2 heures

Cet atelier est adapté à tous ceux qui souhaitent développer leurs compétences en lien direct avec le monde du bébé ainsi que leur rôle de père. Les sujets abordés seront traités avec une perspective paternelle, et vous aurez l'occasion d'échanger avec d'autres futurs papas tout au long de l'atelier.

Accompagnement individuel

Qui : Couple, mamans et papas

Quand : Prénatal ou postnatal

Durée : 1 ou 2 heures

Je suis disponible pour vous accompagner lors d'une séance privée entièrement adaptée à vos besoins. Ensemble, nous pourrons démystifier certaines réalités et aborder les défis spécifiques de votre parcours parental. Voici quelques sujets qui pourraient être abordés lors de nos séances :

  • Maux de grossesse
  • Physiologie de l'accouchement
  • Gestion de la douleur pendant l'accouchement
  • Santé de la mère
  • Soins du bébé
  • Allaitement
  • Portage
  • Sommeil du bébé

N'hésitez pas à me faire part de vos préoccupations particulières afin que nous puissions personnaliser la séance selon vos besoins spécifiques. Mon objectif est de vous offrir un soutien attentif et des informations claires pour vous aider à naviguer au mieux dans votre parentalité.